於2023 年杭州亞運勇奪金牌後退役，並透過「退役運動員轉型計劃」，配對至港協暨奧委會奧夢成真有限公司工作。我希望善用退役運動員身份回饋體育界，繼續協助推動香港體育發展。我與其他退役運動員一樣，從城門河上轉到奧運大樓的辦公室，難免需要時間適應身份和環境的轉變，幸好同事們的耐心教導、包容和體諒，同時得到計劃的負責同事協助和適時的關心，令我逐漸適應轉型的階段。加入奧夢成真有限公司期間，主要負責文書及管理工作，例如︰採購、管理教練、協調課堂等工作，有助我累積更多的工作經驗，為未來投身職場奠下穩健的基礎。

退役後，我曾考慮轉型成為老師，因此，我選擇任職學校體育推廣主任，這有助我了解學校的工作環境、文化、模式及架構。3年任期中，我善用學校的環境，在校內籌備不同運體育活動，鼓勵學生多玩多試。同時，我亦把握時間積極進修，藉此豐富資歷，提升職場上競爭力。

敢於嘗試，盡力做好每件事是我一直工作的態度，認真做事的態度讓我在這3年間獲得不同的工作機會，跳出舒適圈，累積不同經驗，學到不同知識，助我成功轉型。我即將轉型至西沙體育園任職體育發展幹事，期待新的挑戰。把握機會、敢於嘗試、盡力做好每件事

我退役後參加「退役運動員轉型計劃」，於循道衛理聯合教會李惠利中學擔任學校體育推廣主任。我對學校的工作內容十分感興趣，希望藉著駐校工作，將拳擊運動帶進校園，讓學生體驗當中的樂趣，改變他們對拳擊的固有想法，鍛煉他們的鬥志、體能和運動精神，讓學生發掘不同的興趣。另一方面，由每天都在拳擊館訓練，搖身一變在一個較靜態嘅環境工作，我需在處理行政工作和與學生相處的技巧上努力學習，主動請教導師和不同有經驗人士，克服困難。

退役後參加了退役運動員轉型計劃，成功配對成為聖言中學的學校體育推廣主任。這個計劃可以讓我更了解如何組織及推行體育活動及執行相關的行政工作，可以近距離接觸學生，有效地提升學生的運動水平及發掘有潛質的運動員。除此之外，此計劃更提供不同的在職培訓，讓我可以不斷進修，從而提升競爭力。

我在退役後參加了「退役運動員轉型計劃」，計劃很快便讓我配對到伊利沙伯中學擔任學校體育推廣主任一職，好讓我在學校宣傳三項鐵人運動，讓更多同學認識這項運動及學懂當中的堅毅精神。

於中國香港欖球總會(欖總)任職接近一年，與我對體育機構工作的期望相符，現在的工作富有挑戰性及多元化。我最難忘經歷是協助籌備香港國際七人欖球賽，以主辦單位身份參與香港其中一項大型體育盛事，機會難得。另一方面，計劃提供一系列在職培訓課程，幫助運動員提升工作能力和溝通技巧，令我在工作上事半功倍。我十分享受現在的工作。

我主要負責籌劃、組織及執行各類體育活動，協助處理體育相關的行政工作，以及管理校隊的後勤事務。其中，最難忘的活動是籌辦為期五天的『全民運動週』，透過引入新興運動，鼓勵師生參與，校工們也樂在其中。最後，我十分感謝鄭校長的支持和信任，及體育科王老師的指導，讓我能迅速適應職場文化，投入母校工作。