HKACED

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運動員諮詢

奧夢成真計劃

生活技能課程 - 運動伸展治療工作坊

最新消息 | 2026-10-12

內容

- 了解痛症的原因
- 了解運動伸展的種類及功效
- 學習運動伸展技巧及應用

活動資料

上課日期︰2026年11月1日（星期日）

上課時間︰12:00- 16:00

上課地點︰金鐘

名額︰30人*

* 出席率100%參加者可獲出席證書

活動對象

‧ 現役 / 計劃退役 / 退役運動員

‧ HKACED會員

報名詳情

‧ 網上報名︰按這裡

‧ 截止報名日期︰2026年10月28日(星期三)

活動花絮

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生活技能課程 - 運動員財務管理與規劃工作坊

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生活技能課程 - 數碼及社交媒體工作坊

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生活技能課程 - 精神健康急救(關懷青少年版)證書課程

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生活技能課程 - 運動貼紮 (肌內效貼紮&硬性貼紮)工作坊

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HKACED運動員支援服務簡介會（線上）

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生活技能課程 - 咖啡機操作及拉花工作坊

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